Общество

Список, который сосуды одобрят

Есть, чтобы жить

16 июля 2019, 07:56


После тщательных анализов медики назвали три продукта питания, которые могут вызвать образование тромбов. На эти рекомендации нужно обратить особое внимание. Ведь если в сосудах возникают тромбы, это несёт смертельную угрозу жизни.

Чтобы избежать этой опасности, врачи советуют исключить из рациона три продукта: печень, копчёную колбасу и маргарин.

Последний, как утверждают исследователи, изготавливается из пальмового масла, причём зачастую не из лучших сортов. В этом экзотическом продукте преобладают трансжиры, которые делают кровь более густой и разрушают клапаны сосудов.

Такой же вред организму наносят говяжья и свиная печень. В ней очень много холестерина, а также витамина группы К, который играет ключевую роль в свёртываемости крови.

И, наконец, одним из опасных продуктов названа копчёная колбаса. В ней также очень много опасного холестерина. Он откладывается на стенках сосудов, приводит к образованию бляшек. А они уже, в свою очередь, превращаются в тромбы.

Так а что безусловно полезно для организма? Фрукты и овощи. Побольше, и без сомнений.

5 стр. «ДД» №30

Источник: ФедералПресс

Ваш комментарий

Войти с помощью: 

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

ТО, ЧТО СЕЙЧАС ЧИТАЮТ