Общество

Это опасное одиночество

Почтенный возраст

11 января 2019, 22:52


Такие качества, как любовь, дружба, благодарность влияют на здоровье благотворно. В то же время неприятные чувства и переживания вызывают обратный эффект. Это не только стресс, но и одиночество, и социальная изоляция. К такому выводу пришли учёные из университета Хельсинки и Национального университета здравоохранения и социального обеспечения (Финляндия), работа которых опубликована в журнале Heart.

В исследовании участвовали 480 тысяч человек. Они рассказывали о себе, о своих привычках, социальной жизни и о том, насколько они одиноки или нет. А специалисты их обследовали и собрали истории болезней. Причём за состоянием участников следили в течение семи лет.

Выяснилось, что изолированные от общества или одинокие люди больше подвержены сердечным приступам или инсультам, чем те, у кого много друзей и родственников. Учёные подсчитали, что в отличие от общительных, у выпавших из социума людей сердечный приступ случается на 43%, а инсульт на 39% чаще. У одиноких цифры выглядят немного иначе: 49% и 36% соответственно. Однако столь высокий процент объясняется тем, что, как правило, решающее значение всегда остаётся за совокупностью факторов, среди которых курение, хронические болезни, ожирение, пол, возраст, уровень дохода и социального статуса, депрессия и так далее. Если отбросить всё перечисленное, то цифры выглядят иначе: у живущих вдали от других риск сердечного приступа повышается на 7%, а инсульта –  на 6%; у одиноких людей показатели составляют 6% и 4% соответственно. В то же время вероятность сердечно-сосудистых катастроф повышается, если человек изначально страдает от сердечной недостаточности или уже переносил инсульт ранее.

Профессор кафедры психологии Университета Хельсинки Христиан Хакулинен (Christian Hakulinen) отмечает, что отсутствие благотворного эффекта от насыщенной жизни плохо не столько тем, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сколько тем, что одиночкам труднее восстановиться.

«Скорее всего, у людей, которые чувствуют себя одиноко, есть хоть какие-то друзья и родные, которые «активизируются» в случае их болезни, в то время как изолированным людям чаще приходится выздоравливать без чьей-либо поддержки», – заключает он.

А вот канадский консультант по пенсионному возрасту Джиллиан Лейтман заявлял, что одиночество сокращает продолжительность жизни.

10.01 14:07 5 стр. «ДД» №3 (12.743), 17 – 23.01.2019

Источник: health.mail.ru

Ваш комментарий

Войти с помощью: 

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

ТО, ЧТО СЕЙЧАС ЧИТАЮТ